Herkes boyunda şiddetli ağrı yaşadı. Bunun için bir kaza olması veya omur yapısında anormallikler olması gerekli değildir. İşyerinin uygunsuz organizasyonu, yerleşik bir yaşam tarzı, yoğun fiziksel aktivite - tüm bunlar yoğun ağrıya neden olabilir. Yaşla birlikte, osteokondrozun belirtileri karmaşık olabilir ve iç organların hastalıkları sadece problemler ekler.
Keskin boyun ağrıları, örneğin başın keskin bir dönüşü veya eğilmesi ile aniden ortaya çıkabilir. Başa (esas olarak başın arkasına), göğüse ve hatta omuzlara yayılabilir. Bu tür fenomenler genellikle servikal lumbago (servikago) veya akut kas spazmlarının sonucudur. Bir taslakta durduk, ağır bir tane kaldırdık - şiddetli boyun ağrıları 5-10 gün sürebilir, ancak sonra giderler. Ağrının süresi 10 günden fazla ise, keskin, ağrıyan veya çeken bir karaktere sahiplerse, yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltırlar - tedavi aramalısınız.
Boyun bölgesinden birçok lenf damarı, büyük toplardamar ve atardamar geçtiği için buradaki herhangi bir sorun dikkatli tedavi edilmelidir. Boynun kas-iskelet boşluğu tiroid bezi, farenks, yemek borusunun başlangıcı, gırtlak ve trakeanın üst kısmını içerir. Boyun kasları başın, omuzların ve hatta çenelerin hareketinde yer alır. Bu nedenle boyun ağrısı yaşıyorsanız, nedenlerini öğrenmek ve bir takım ciddi sorunları önlemek için hemen bir doktora başvurmalısınız.
Doktorlar omurganızın ve beyninizin durumunu inceleyecek, röntgen, BT veya MRI çekecek, boyun, omuz ve sırt kaslarındaki gerginlik derecesini kontrol edecek. Ağrının nedeninin saptanması, servikal omurgada hiç tedavi gerektirmemesine neden olabilir. Ayrıca günlük hayatınızın bir parçası olmak için egzersize de hazırlıklı olmalısınız.
Servikal omurgada şiddetli ağrı, nörolojide çok önemli ve pratik olarak önemli bir sorundur. Önemi aşağıdaki faktörler tarafından belirlenir:
- osteokondrozlu boyun ağrısı, enfeksiyon dışı nedenlerden kaynaklanan en yaygın patolojilerdir.
- boyundaki ağrılı duyular, alevlenmelerle birlikte kronik bir seyir eğilimindedir. Sık şiddetli ağrı, geçici ve hatta kalıcı sakatlığa neden olabilir.
Bu faktörler, zamanında tıbbi bakım aramanın önemini belirler. Herhangi bir rahatsızlık veya ağrı hissederseniz, hemen bir uzmana gitmelisiniz. Bu gibi durumlarda kendi kendine tedavi, ciddi komplikasyonlara neden olabileceğinden kabul edilemez.
Ek olarak, kendi kendine ilaç tedavisi sıklıkla ameliyat ihtiyacına yol açar ve yetişkinlerde sakatlığa neden olur.
Sadece bir doktor, ağrıyı hafifletmek de dahil olmak üzere bir terapi rejimini yetkin bir şekilde hazırlayabilir.
Boyun ağrısı türleri
Servikal ağrı (servikalji) ve servikal lumbago (servikago) arasında ayrım yapın. Servikaljiler şunlardır:
- yüzeysel somatik - cilt hasarı ile ilişkili;
- derin somatik - servikal kaslara ve omurlara verilen hasar nedeniyle;
- visseral - iç organların enfeksiyonlarından veya hastalıklarından kaynaklanan dağınık.
Komşu bölgeleri etkileyen servikaljiler iki tipe ayrılır:
- servikobrakialji - boyundan omuzlara yayılan ağrı ile servikobrakial sendrom;
- servikokraniyalji - ağrı duyuları doğrudan servikal bölgede veya oksipital bölgede başlar ve başa yayılır.
Her türden servikalji, akut veya kronik olabilir. Akut faz yaklaşık 10 gün sürer, ancak uygun tedavi olmadan kronik hale gelebilir. Kronik ağrının üç aydan fazla sürdüğü kabul edilir.
Servikago her zaman servikal omurgada lokalize olan ve başınızı çevirmenize izin vermeyen akut bir ağrı hissidir.
Rahatsızlık nöropatik nedenlerden kaynaklanıyorsa, merkezi (omurgada hasar ile) veya periferik (periferik sinirlerde hasar) olabilir.
Boyun ağrısı nedenleri
Geleneksel olarak, boyun ağrısının nedenleri, omurga hastalıklarından veya diğer faktörlerden kaynaklanan iki gruba ayrılabilir. Birincisi, intervertebral fıtıklar, artroz, eklemlerin disfonksiyonu ve ayrıca omurların subluksasyonu (kırbaç) arka planına karşı oluşur. Bu yaralanmaların sonuçları yaşam boyunca hissedilebilir. İkinci grup, bulaşıcı ve endokrin bozuklukların neden olduğu boyun ağrısı, tümör süreçleri, romatizma içerir.
Boyun ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Miyofasyal sendrom.Boyun kaslarının, burkulmaların, hipoterminin uzun süreli aşırı gerginliğinin arka planında ortaya çıkar. Genellikle, başın hareketliliğinin sınırlı olduğu ve kasların spazm olduğu, orta şiddette kısa süreli ağrılı duyumlara neden olurlar. Basıldığında, ağrı ve sertlik hissedilir. Çoğu zaman, miyofasyal sendromun neden olduğu ağrı 4-5 gün içinde kendiliğinden kaybolur.
- Servikal omurganın osteokondrozu.Hastalık, intervertebral disklerin deformasyonu ve tahribatı sonucu ortaya çıkan omurganın dejeneratif-distrofik bir lezyonudur. Elastikiyet kaybı, disklerin sıkışması ve yıkımı sonucunda faset eklemlere aşırı yük biner, artroz oluşur ve sinir kökleri sıkışır. Bu, tüm boynun çok acıtmasına neden olur. Yaşla birlikte, kıkırdağın hidrofilikliğindeki bir azalma, omurlar arasındaki mesafenin azalmasına ve omurlar arası eklemlerin zarar görmesine yol açar.
- Faset eklemlerinin disfonksiyonu.Omurlararası eklemlerin yapısındaki hasar, tüm boynun ağrımasının en yaygın nedenlerinden biridir. Kıkırdak eklem yüzeylerinde incelir. Bu, kemik büyümelerinin ortaya çıkmasına neden olur - osteofitler. Omurlar arasındaki deliklerin lümenini daraltarak sinir uçlarının sıkışmasına neden olurlar. Kural olarak, buna boyun bölgesinde, sabahları rahatsız edici bir pozisyonda uyuduktan sonra yoğunlaşan donuk bir ağrı (yavaş yavaş artan, düşük yoğunluklu) eşlik eder - yüksek bir yastıkta, karnınızda yatarken. Hareket sırasında ağrı artabilir, ancak istirahatte zayıflar. Bu durumda başın arkasına, kulağa, şakaklara, omuzlara yayılan ağrı mümkündür.
- Fıtık ve çıkıntılı diskler.Elastikiyetlerini kaybetmiş olan intervertebral disklerin sıkıştırılmasının bir sonucu olarak, çıkıntılar meydana gelir - daha sonra bir fıtık oluşumu ile omurilik kanalına çıkıntılar. Bu, ellerin hassasiyetini bozan omuriliğin sıkışmasına yol açar - ağrı eşliğinde uyuşma, yanma hissi, halsizlik. Çekim (düzensiz tek taraflı), bükülürken, kafa döndürülürken veya geriye atılırken yoğunlaşır. Bu nedenle, bir kişi içgüdüsel olarak başını öne ve ağrının lokalizasyonuna zıt taraflara eğmek zorundadır.
- servikal miyelopati. . . Fıtığın uzun süreli sıkışması omurilikteki kan dolaşımını bozar. Bu nedenle, sadece tüm boyun çok fazla acıtmaz. Ancak ihlale, omuz bıçakları arasındaki bölgeye ve omuza yayılan ağrı eşlik eder. Hareket sırasında kötüleşirler ve ağrı kesici aldıktan sonra bile kaybolmazlar. Servikal miyelopatili boyun ağrısının karakteristik belirtileri tüylerin diken diken olması, kol ve bacaklarda uyuşma ve ince motor bozukluklardır. Bazen baş dönmesi mümkündür, hafıza bozulur, yürüyüş değişir.
- Kırbaç yaralanmaları.Boynun öne veya arkaya keskin bir şekilde bükülmesi ve ardından ters yönde bir geri tepme sonucu ortaya çıkarlar. Bu tür yaralanmalar genellikle bir kaza sırasında meydana gelir, ancak sıradan bir sırt üstü düşme bile onları kışkırtabilir. Travma, kasların, intervertebral disklerin bağlarının ve servikal omurların gerilmesi ve hasar görmesi sonucu oluşur. En şiddetli vakalara çıkık ve kırıklar eşlik eder. Bir yaralanmanın sonucu, tüm boyun ve omuzların çok ağrılı olması, migren oluşması, kas spazmı olabilir. Eşlik eden semptomlar arasında bulanık görme, artan yorgunluk ve sık sık baş ağrısı atakları bulunur.
Ayrıca boyun ağrısına kas-tonik sendromu neden olabilir. Baş, göğüs ve boyundaki birkaç kas grubunun uzun süreli spazmına neden olan bir durumdur. Nöromüsküler tetikleyicilerin sıkışması, bazen çok yoğun ağrıya neden olur. Özellikle, skalen kas sendromu, servikal omurlardan 1. ve 2. kaburgalara giden boyundaki skalen kaslarının innervasyonu ve kan dolaşımının ihlali ile birlikte bir semptom kompleksidir. Bu sendrom, en sık sabahları ortaya çıkan servikal ağrı ve sertlik ile karakterizedir. Bu gibi durumlarda baş genellikle öne ve hafifçe gergin kasa doğru eğilir. Ağrılı duyular hafif, ağrılı, ancak bazen keskin olabilir, geceleri derin nefeslerle, başı sağlıklı tarafa eğerken yoğunlaşır. Bazen omuzlarda, aksiller ve interskapular bölgelerde ve ayrıca ön göğüste ağrı yaymak mümkündür.
Bununla birlikte, ağrının nedenleri sadece omurganın hastalıkları değildir. Her şeyden önce, bulaşıcı patolojileri, özellikle spesifik olmayan veya tüberküloz spondiliti, epidural apseleri dışlamak gerekir. Omurların metastatik lezyonlarına, azalmayan, ancak istirahatte daha da kötüleşen kalıcı ağrı da eşlik edebilir. Vücut sıcaklığındaki artış, genel halsizlik ve terleme ile karakterizedirler. Spinöz süreçler üzerindeki hafif bir baskı bile yerel ağrı ataklarına neden olur.
Ağrıya neden olan risk faktörleri arasında düztabanlık, duruşun eğriliği ve yorucu egzersiz bulunur. Servikalji, sürekli aşırı efor, titreşim, vücudun uzun süreli hareketsiz pozisyonunun (örneğin kırıklarla) arka planında ortaya çıkabilir.
Ayrıca dar ve rahatsız edici giysiler giymek, yetersiz beslenme ve iç organ hastalıkları sonucunda da ağrı oluşabilir. Bu faktörleri hesaba katarak, servikaljinin oluştuğu çok çeşitli klinik vakalar elde ederiz.
Boyun ağrıyor: kiminle iletişim kurmalı ve ne yapmalı
Boyun ağrıyorsa, geleneksel tıp, farklı etki spektrumuna sahip ilaçlarla ilaç tedavisi sunar. Ağrıyla mücadele etmek, bulaşıcı veya enflamatuar süreçleri hafifletmek ve hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Ameliyat sadece çok ağır vakalarda yapılır.
İlaç tedavisi lokal anestezikler, analjezikler (NSAID'ler), hormonal ilaçlar (glukokortikoidler), kas gevşeticiler (kas gerginliğini azaltan ilaçlar), antioksidanlar ve gerekirse antidepresanlar ve antikonvülzanların uygulanmasına dayanır. Tedavi ağrı kesicilere dayanır - diğer gruplardan ilaçlar, ağrı kesici etkisini artıran, iltihabı ve şişliği gideren eşzamanlı ilaçlar olarak reçete edilir.
İlaç tedavisinin dezavantajı, çok sayıda yan etki ve ağrının geçici olarak giderilmesidir. Ek olarak, bu tür bir tedavi yalnızca semptomları ortadan kaldırmayı amaçlar, ancak hiçbir şekilde ağrının temel nedenine yönelik değildir.
Vücut için bu kadar önemli bir departman kime emanet edilmelidir - boyun? Şiddetli ağrı durumunda tek bir uzmana değil, dikkatli bir şekilde muayene eden, doğru teşhis koyan ve tedaviyi reçete eden bir ekip gereklidir.
Aşağıdaki ilaç dışı yöntemlerin bir kombinasyonuna dayalı entegre bir yaklaşım uygulanır:
- Fizyoterapi.Boyun kaslarını eğitmek çok zordur, bu nedenle, egzersizleri seçerken, uzmanlar torasik bölgenin hareketliliğine, omuz kuşağına ve ayrıca omurgadaki yüklerin eşit dağılımına odaklanır. Egzersiz terapisi doktorları, duruşu şekillendirmeyi ve boyun ağrısını ortadan kaldırmayı amaçlayan en uygun egzersiz setini seçer.
- Kinesiyoterapi.Kliniklerde kinesiyoterapi sistemleri kullanılmaktadır. Kurulum, servikal omurganın kaslarını derinlemesine çalışmanıza izin verir. Kapalı zincir egzersizleri ile iskeletin nöromüsküler sorunları etkin bir şekilde yönetilebilir ve bölümün işlevselliği artırılabilir.
- Osteopati.Osteopatik boyun düzeltmesi güvenli ve ağrısızdır, yetişkinler ve çocuklar, hamile kadınlar ve profesyonel sporcular için uygundur. Osteopatik tıp diğer tedavi yöntemlerinden farklı olarak ağrı sendromunu ortadan kaldırmakla kalmaz, hastayı ağrının kaynağından kurtarır, altta yatan hastalığı tedavi eder. Bunun için boyundaki kaslar, eklemler, sinirler, bağ dokusu, damarlar ve kılcal damarlarda palpasyon ve manuel manipülasyon teknikleri kullanılır. Osteopatik tıp yöntemleri iyileşmeyi hızlandırır, terapötik, profilaktik veya rehabilitasyon önlemlerinin etkinliğini arttırır.
- Manuel terapi.Boyundaki gerilimi etkili bir şekilde giderir. Uzmanlar biyolojik olarak aktif noktaları nazikçe etkiler, subluksasyonları, yer değiştirmeleri ortadan kaldırır, boyun kaslarını gevşetmeyi, omurgayı germeyi amaçlayan manipülasyonlar gerçekleştirir.
Yetkili seçim ve terapi yöntemlerinin doğru kombinasyonu, boyun ağrısını ortadan kaldırmaya ve rahatsızlıktan kurtulmaya yardımcı olur. Entegre bir yaklaşım, farklı uzmanların - rehabilitasyon uzmanları, nörologlar, travmatologlar, ortopedistler, psikologlar - ortak iyi koordine edilmiş çalışmalarını içerir. Hepsi, hasta için ortak ağrı giderme hedefini takip eder. Herkese bireysel bir yaklaşım önemlidir, osteopatik ve fizyoterapötik prosedürlerin bir kombinasyonu ve hatta tüm boynun çok acıttığı gerçeğinin derin, zihinsel nedenleri üzerinde çalışın.